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Lass deinen Geist still werden
wie einen Teich im Wald.
Er soll klar werden wie Wasser,
das von den Bergen fließt.
Lass trübes Wasser zur Ruhe kommen,
dann wird es wieder klar,
und lass deine Gedanken
und Wünsche zur Ruhe kommen.
Siddharta Gautama Buddha
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